มาฝึกโยคะให้จิตใจสงบกับ 3 แอปพลิเคชั่น ฝึกโยคะยอดนิยม
พบกันอีกครั้งกับ intrendมาใหม่ โยคะเป็นอีกหนึ่งศาสตร์ที่นอกจากจะช่วยให้ร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้นแล้วยังช่วยเพิ่มสมาธิ สติและจิตใจที่สงบขึ้นเหมือนทะเลที่ตอนแรกมีพายุเข้าคลื่นสาดกัดเซาะชายฝั่งแต่หลังจากฝึกโยคะจนบรรลุศาสตร์ของโยคะแล้วก็กลายเป็นทะเลที่เงียบสงบ คลื่นสัดเข้าชายฝั่งต่ำ ๆ อย่างไม่รุนแรงค่ะ เพราะเหตุนี้เองเราจึงอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เล่นโยคะไปด้วยกัน เกิดเป็นบทความ “มาฝึกโยคะให้จิตใจสงบกับ 3 แอปพลิเคชั่น ฝึกโยคะยอดนิยม”