สิ่งที่คุณจะพบได้ใน เว็บไซต์ Lovefitt
ภาพจาก lovefitt.com
ภายในเว็บไซต์จะมีเมนูหลักไม่มากเน้นเฉพาะที่สำคัญจริงๆ เพียงเท่านั้น โดยในหน้าแรกเราจะพบเมนูหลักด้านบนเพียง 3 เมนูเท่านั้น ได้แก่ Health & Diet, Cooking และ Garden ซึ่งแต่ละเมนูจะมีรายละเอียดแตกต่างกันดังนี้
– Health & Diet จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและรูปร่าง ภายในหัวข้อนี้จะแนะนำวิธีการประกอบอาหาร การลดน้ำหนัก และสารอาหารต่างๆ ที่มีประโยชน์ รวมไปถึงกิจกรรมต่างๆ ที่เกี่ยวกับสุขภาพโดยเฉพาะ ในเมนูนี้ยังมีเมนูย่อยเพิ่มเติม เกี่ยวกับคำถามด้านสุขภาพ และเรื่องการนับแคลอรีในอาหารแต่ละประเภท รวมไปถึงวิธีคำนวณการเผาผลาญพลังงาน (BMR) และ คำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ซึ่งต้องบอกว่ากระแสการเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลอรีน้อย เพื่อช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักกำลังมาแรง และถ้าคุณกินแบบเคร่งครัดก็จะช่วยให้สามารถลดน้ำหนักลงอย่างได้ผล
– Cooking ในส่วนนี้จะมีวิธีทำอาหารต่างๆ ที่เน้นแต่อาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งจะมีทั้งอาหารคาว อาหารหวาน ขนม ซอส น้ำจิ้ม และสูตรเครื่องดื่มต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
– Garden จะเป็นในส่วนของการสอนปลูกต้นไม้ แต่จะไม่ใช่ต้นไม้ใหญ่หรือไม้ดอกไม้ประดับ แต่จะเป็นพืชผักเพื่อสุขภาพเช่นกัน
ภาพจาก lovefitt.com
นอกจากนี้ภายในเว็บไซต์ยังมีเป็นประเภทภาพอินโฟกราฟิก (Info graphic) เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก และการทำอาหาร ที่ช่วยให้เราสามารถเข้าใจได้ง่ายขึ้น และถ้าหากคุณกำลังคิดจะหันมาใส่ใจในเรื่องอาหารการกินให้มากยิ่งขึ้น เพื่อให้เรามีสุขภาพดีและสามารถควบคุมน้ำหนักอย่างได้ผล โดยเฉพาะใครที่กำลังคิดจะกินแบบนับแคลอรี แต่ยังไม่แน่ใจว่าอาหารแต่ละประเภทมีกี่แคลกันแน่ เข้ามาที่นี่รับรองได้เลยว่าเรื่องดังกล่าวจะเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ และถ้าสนใจอยากทราบรายละเอียดอื่นๆ ของเว็บไซต์เพิ่มเติมก็คลิกตามลิงก์กันได้เลย ติดตามกันต่อได้ที่ intrendมาใหม่ >> https://www.youtube.com/@Lovefittpage
อัพเดทข่าวสาร สาระดีๆ เพิ่มเติมที่ The7days
#เว็บไซต์น่ารู้ #Lovefitt
